Gezond werken met Articona

Gespannen rugspieren, verkrampte handen of gevoelloze vingers? Wie heeft er geen last van?

Met beweging, kleine oefeningen tussendoor en de juiste werkplekinrichting kun je deze vormen van fysieke belasting tot een minimum beperken. De inrichting van de werkplek draagt namelijk enorm bij aan de gezondheid van jouw medewerkers.

Een goede kantoorinrichting is dus niet alleen in hun belang, maar zou ook voor jouw bedrijf een topprioriteit moeten zijn. Aandoeningen en het daaruit voortvloeiende langdurige ziekteverzuim gaan immers vaak gepaard met hoge kosten. Spier- en skeletaandoeningen behoren tot de meest voorkomende werkgerelateerde aandoeningen en vormen meer dan een kwart (27,2%) van alle verzuim. Deze cijfers tonen de pure noodzaak van gezondheid op het werk.

Dit begint al met het juiste device om ergonomisch mee te kunnen werken. Want op deze manier verminder je de fysieke belasting van medewerkers en het ziekteverzuim. En dit is precies waar ARTICONA om de hoek komt kijken met zijn ergonomische producten. Muizen, polssteunen, monitorarmen en -standaards helpen je met de ergonomische inrichting van werkplekken. Zo hoef jij je minder zorgen te maken over de gezondheid van jouw medewerkers.

Muizen

Bekijk product

Polssteunen

Bekijk product

Standaards

Bekijk product

Even bewegen – een korte oefening voor je pols.

Doel: je vingers, pols en arm ontspannen

Duur van de oefening: ca. 3 minuten per hand (staand of zittend)

Aantal herhalingen: één herhaling

Druk elke vingertop stevig naast de nagel (vingers naast die van je duimen; duimen naast die van je andere vingers).
Masseer je handpalmen en vingers van de basis tot de top.
Pak een pen tussen duim en wijsvinger en breng hem naar je pink en dan weer terug.
Buig en strek je vingers.
Strengel je vingers in elkaar en draai je handpalmen naar buiten, terwijl je je armen naar voren strekt.