Travaillez en bonne santé avec Articona.

Un poste de travail bien équipé contribue de manière déterminante à votre santé.

C'est précisément là qu'intervient ARTICONA avec ses produits ergonomiques. Notre large gamme de souris, repose-poignets, supports et fixations pour écrans vous aide pour l’équipement de votre poste de travail.

Souris

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Repose-poignets

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Support

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Bougez brièvement - un petit exercice pour votre poignet.

Effet : soulager les tensions dans le poignet, les doigts et les bras

Durée de l'exercice : environ 3 minutes par main (assis ou debout)

Nombre de répétitions : une répétition

Comprimez cinq fois chaque bout de doigt sur le côté du lit de l’ongle.
Massez les paumes et chaque doigt de la base à la pointe.
Prenez un crayon entre le pouce et l’index et faites le passer jusqu’au petit doigt puis vers le pouce.
Pliez et tendez vos doigts.
Entrelacez vos doigts, tournez la paume de vos mains vers l’extérieur et tendez les bras loin en avant.