Gesund Arbeiten mit Articona.

Ein verspannter Rücken, verkrampfte Hände oder taube Finger? Wer kennt es nicht.

Mit Bewegung, kleinen Übungen zwischendurch und der richtigen Arbeitsplatzausstattung können Sie diese Belastungen auf ein Minimum reduzieren. Arbeitsplatzausstattung trägt maßgeblich zu der Gesundheit Ihrer Mitarbeiter bei.

Eine gute Büroeinrichtung liegt demnach nicht nur im Interesse des Mitarbeiters, sondern sollte auch unternehmerisch oberste Priorität haben. Denn Erkrankungen und daraus resultierende längere Ausfallzeiten gehen oft einher mit hohen Kosten. Muskel- und Skeletterkrankungen, die typischen Erkrankungen bei Büroarbeiten, machen mehr als ein Viertel (27,2 %) aller Ausfälle aus. Diese Zahlen belegen die zwingende Notwendigkeit des Gesundheitsschutzes im Büro.

Dies fängt bereits an mit dem richtigen Arbeitsgerät, welches ergonomisches Arbeiten unterstützt. Somit werden die Belastungen des Menschen und damit Arbeitsausfälle bis auf ein Minimum reduziert. ARTICONA setzt mit ihren ergonomischen Produkten genau dort an. Ihr Sortiment an Mäusen, Handgelenkauflagen, Monitorständer- und Halterungen, unterstützen Sie bei der ergonomischen Ausstattung Ihrer Arbeitsplätze. Damit Sie sich um die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter weniger Sorgen machen müssen.

Mäuse

Handgelenkauflagen

Ständer

Fußstützen

Bewegen Sie sich kurz – eine kleine Übung für Ihr Handgelenk.

Effekt: Verspannungen im Handgelenk, in den Finger und in den Armen lösen.

Dauer der Übung: ca. 3 Minuten je Hand (im Sitzen oder im Stehen)

Anzahl der Wiederholungen: eine

Drücken Sie jede einzelne Fingerspitze fünfmal seitlich vom Nagelbett zusammen.
Kneten Sie die Handflächen und jeden Finger vom Ansatz bis zur Spitze durch.
Nehmen Sie einen Stift zwischen Daumen und Zeigefinger und reichen Sie ihn zum kleinen Finger hin und dann wieder zurück.
Beugen und strecken Sie ihre Finger.
Verschränken Sie Ihre Finger ineinander, drehen Sie die Handfläche nach aussen und strecken Sie dabei die Arme weit nach vorne.